21 noviembre 2012

Secretos de una larga vida

 
 
Querid@, compartiendo hoy esta interesante entrevista de Eduard Punset a la catedrática de Fisiología de la Universidad Complutense de Madrid, Mónica de la Fuente, ha descubierto que, analizando el estado del sistema inmunitario podemos predecir la longevidad que alcanzará una persona. Este análisis puede indicarnos la edad biológica de una persona, que puede variar mucho de la edad que indique su partida de nacimiento.
Según le explica De la Fuente a Punset en este capítulo de Redes, podemos seguir algunos consejos básicos para alcanzar una edad biológica que nos augure muchos años de vida y, sobre todo, con buena salud.
 
http://youtu.be/5doeY9l4x4c


 
 
Con Amor y Alegría
La Zia

11 noviembre 2012

¿Quien Controla Tu Vida?

 
 
“Es la mente la que crea el mundo que nos rodea y aún cuando nos encontramos juntos, parados en la misma pradera, mis ojos nunca verán lo que los tuyos contemplan y mi corazón nunca se agitará con las emociones que conmueven al tuyo”.
George Gissing
 
¿QUIEN CONTROLA TU VIDA?

Este es un ensayo de Viktor Frankl, Neurólogo, Psiquiatra, fundador de la disciplina que conocemos hoy como logoterapia.

¿Quién te hace sufrir? ¿Quién te rompe el corazón? ¿Quién te lastima? ¿Quién te roba la felicidad o te quita la tranquilidad? ¿Quién controla tu vida?...

¿Tus padres? ¿Tu pareja? ¿Tus hijos? ¿Un antiguo amor? ¿Tu suegra? ¿Tu jefe?...

Podrías armar toda una lista de sospechosos o culpables.
Probablemente sea lo más fácil. De hecho sólo es cuestión de pensar un poco e ir nombrando a todas aquellas personas que no te han dado lo que te mereces, te han tratado mal o simplemente se han ido de tu vida, dejándote un profundo dolor que hasta el día de hoy no entiendes.

Pero ¿sabes? No necesitas buscar nombres. La respuesta es más sencilla de lo que parece, y es que nadie te hace sufrir, te rompe el corazón, te daña o te quita la paz.

Nadie tiene la capacidad al menos que tú le permitas, le abras la puerta y le entregues el control de tu vida.

Llegar a pensar con ese nivel de conciencia puede ser un gran reto, pero no es tan complicado como parece. Se vuelve mucho más sencillo cuando comprendemos que lo que está en juego es nuestra propia felicidad. Y definitivamente el peor lugar para colocarla es en la mente del otro, en sus pensamientos, comentarios o decisiones.

Cada día estoy más convencido de que el hombre sufre no por lo que le pasa, sino por lo que interpreta.

Muchas veces sufrimos por tratar de darle respuesta a preguntas que taladran nuestra mente como: ¿Por qué no me llamó? ¿No piensa buscarme? ¿Por qué no me dijo lo que yo quería escuchar? ¿Por qué hizo lo que más me molesta? ¿Por qué se me quedó viendo feo? y muchas otras que por razones de espacio voy a omitir.

No se sufre por la acción de la otra persona, sino por lo que sentimos, pensamos e interpretamos de lo que hizo, por consecuencia directa de haberle dado el control a alguien ajeno a nosotros.

Si lo quisieras ver de forma más gráfica, es como si nos estuviéramos haciendo vudú voluntariamente, clavándonos las agujas cada vez que un tercero hace o deja de hacer algo que nos incomoda.

Lo más curioso e injusto del asunto es que la gran mayoría de las personas que nos "lastimaron", siguen sus vidas como si nada hubiera pasado; algunas inclusive ni se llegan a enterar de todo el teatro que estás viviendo en tu mente.

Un claro ejemplo de la enorme dependencia que podemos llegar a tener con otra persona es cuando hace algunos años alguien me dijo:
"Necesito que Pablo me diga que me quiere aunque yo sepa que es mentira. Sólo quiero escucharlo de su boca y que me visite de vez en cuando aunque yo sé que tiene otra familia; te lo prometo que ya con eso puedo ser feliz y me conformo pero si no lo hace... siento que me muero".

¡Wow! Yo me quedé de a cuatro ¿Realmente esa será la auténtica felicidad? ¿No será un martirio constante que alguien se la pase decidiendo nuestro estado de ánimo y bienestar? Querer obligar a otra persona a sentir lo que no siente... ¿No será un calvario voluntario para nosotros?

No podemos pasarnos la vida cediendo el poder a alguien más, porque terminamos dependiendo de elecciones de otros, convertidos en marionetas de sus pensamientos y acciones.

Las frases que normalmente se dicen los enamorados como: "Mi amor, me haces tan feliz", "Sin ti me muero", "No puedo pasar la vida sin ti", "Tu eres mi media naranja, mi complemento", "Sin ti no soy nada", son completamente irreales y falsas.

No porque esté en contra del amor, al contrario, me considero un hombre bastante amoroso, feliz-mente conectado con mi pareja, apasionado y romántico, sino porque realmente ninguna otra persona (hasta donde yo tengo entendido) tiene la capacidad de entrar en tu mente, modificar tus procesos bioquímicos y hacerte feliz o hacer que tu corazón deje de latir.

Definitivamente nadie puede decidir por nosotros.

Nadie puede obligarnos a sentir o a hacer algo que no queremos, tenemos que vivir en libertad.

No podemos estar donde no nos necesiten ni donde no quieran nuestra compañía. No podemos entregar el control de nuestra existencia, para que otros escriban nuestra historia. Tal vez tampoco podamos controlar lo que pasa, pero sí decidir cómo reaccionar e interpretar aquello que nos sucede.

La siguiente vez que pienses que alguien te lastima, te hace sufrir o controla tu vida, recuerda: No es él, no es ella, no son ellos...

ERES TÚ quien lo permite y está en tus manos volver a recuperar el control.

"Al hombre se le puede arrebatar todo, salvo una cosa: La última de las libertades humanas- la elección de la actitud personal que debe adoptar frente al destino- para decidir su propio camino"...
Luis Hdez. CSE Master.
 
Compartiendo con Amor
La Zia
 

06 noviembre 2012

La Metamorfosis que se Avecina


Holísima Querid@, aquí estoy presentándote a Emilio Carrillo, te copio parte de lo que él mismo dice de si, aunque hay mucho más y lo puedes ver en su Web

http://elcieloenlatierra.wix.com/descargasyenlaces#!quién-soy


 
Te podría decir, igualmente, que soy Economista, Experto Internacional en Desarrollo Local por Naciones Unidas, Técnico de la Administración General del Estado y profesor colaborador y visitante de diversas Universidades españolas y extranjeras, desplegando una amplia actividad académica y de gestión en Hacienda y Administración Pública y Desarrollo Económico y Territorial, materias en las que he publicado 20 libros.
Pero estos son datos de una pequeña historia personal, esa que tanto agrada a nuestro pequeño yo y a nuestro ego, que dejó de importarme hace tiempo.

Este hombre tuvo una experiencia de casi muerte y después de retornar y "recordar" como dice él, así es como escribe ahora, describiendo los acontecimientos planetarios y de ascensión de la humanidad en los próximos meses.

Si no quieres leer tanto y prefieres escucharlo en la ponencia de septiembre en Lleida, de corazón te lo recomiendo, impecable.



http://youtu.be/TrnKviSj71E 

Y si te pasa como a mi de querer seguir escuchando a Emilio, te dejo el link de un encuentro anterior en Barcelona, un verdadero gusto sintonizar con su conciencia vibración mensaje.


http://youtu.be/b1dVsdrDk3o 

Agregado al 25/11/2012, extraído del Blog de Emilio
 
Sobre la atribución de la autoría de “Metamorfosis” a quien no lo escribió
Querid@s amig@s, sois bastantes los que me estáis remitiendo emails con enlaces de web y sitios que contienen parte del texto Metamorfosis, publicado endos entradas de este blog con fecha 21 de octubre pasado, y atribuyen su autoría a Matías de Stefano o a otros nombres.
Ante ello, permitidme que comparta con vosotr@s que lo de menos es que un texto que nació en este blog circule asociado a alguien que no lo escribió. Lo verdaderamente importante es que el texto en sí, su contenido y sus mensajes, lleguen al mayor número de personas posibles.
De hecho, como muchos sabéis, he incluido el texto completo de Metamorfosis como Capítulo 17 (páginas 309 a 324) del libro “Amor: Vida y Consciencia”, cuya autoría he sentido de Corazón que no debía asignarme, sino firmar en portada como Yo soy tú, como tú eres yo.
Aprovecho para recordaros que dicho libro puede ser descargado gratuitamente en la sección Libros de la web asociada a este blog http://elcieloenlatierra.wix.com/descargasyenlaces

 

METAMORFOSIS (I)
Escrito por Emilio Carrillo 21/10/2012


 
 
 
 


Compartiendo con Amor. La Zia